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【監修】腸と便秘のクリニック
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腸活便秘
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ダイエット
糖質制限ダイエットでなぜ便秘に?原因と解消法4選
大流行中の糖質制限ダイエット。その最大のデメリットとも言われる便秘。糖質制限中に便秘になるメカニズム、その解決方法について専門医が詳しく解説。
2023年9月21日
腸内フローラ
【専門医解説】3ステップ!便秘に負けない腸内フローラの育て方
「便秘解消のために便秘に負けない腸内フローラを育てる」。その方法について現役医師がわかりやすく解説します。「腸内フローラ」「単鎖脂肪酸」「プレバイオティクス」「プロバイオティクス」を理解し、あなたの便秘を根本から見直すことが出来ます。
2023年9月21日
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